3 Receitas Fit #02 #TôComFome

outubro 08, 2017

Ooii Pessoal!!
Tudo Bomm??

A pedidos da galera que me acompanha no stories (se você não acompanha vai lá), que me perguntou sobre as receitas das comidinhas que eu postei por lá, trouxe esse post com as 3 receitas que estou fazendo ultimamente no #TôComFome de hoje...






Esse é o segundo post que faço nesse estilo, o primeiro foi esse aqui , me contem nos comentários se vocês gostam de posts nesse estilo, que assim eu trago mais...



Suco Detox:

Ingredientes:
  • 2 Folhas de Couve 
  • 1 Laranja
  • 1/2 Limão
  • 2 rodelas pequenas de Gengibre 
  • 500 ml de água gelada 
  • Gelo
  • 4 Morangos (opcional) 
Modo de preparo:
 Bata tudo no liquidificador, e caso queira adicione açúcar...  





Cookies Fit:

Ingredientes:
  • 1 Ovo
  • 4 Colheres de sopa de Farinha de aveia 
  • 2 Colheres de sopa de Farelo de Aveia
  • 2 Colheres de sopa de Açúcar Mascavo
  • Gotas de chocolate a gosto
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes, pré aqueça o forno em 220°C, passe manteiga na forma e coloque as "bolinhas" de cookies para assar em 220°C  de 10 á 15 min...

Link da receita original (AQUI )

Chips de Batata Doce:

Ingredientes:
  • 1 Batata doce média
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto 
Modo de preparo:
Corte a batata em um fatiador, ou em rodelas bem finas, tempere com sal e pimenta, coloque em uma forma (forno) ou em um prato (microondas) com papel toalha tomando cuidado para não colocar uma em cima da outra, e coloque para assar em 180°C até ficar douradinho e vá cuidando para não queimar, ou no repita o processo só que em um prato,e coloque por 3 min vire e deixe por mais 2 min... E tá pronto!! 
  

Então é isso galera!! E aí, gostaram??
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Um beijo e até mais!!!


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